Pełna wersja

Dla zdrowia i radoÅ›ci

2016-10-15 09:20

Nie ma chyba drugiej tak prężnie dziaÅ‚ajÄ…cej grupy w BiÅ‚goraju jak seniorzy. Regularnie informujemy naszych czytelników o coraz nowszych formach aktywnoÅ›ci podejmowanych przez starszych mieszkaÅ„ców miasta. DziÅ› zachÄ™camy do przyÅ‚Ä…czenia siÄ™ do seniorek z Sekcji EiR ZNP, które znalazÅ‚y sposób na urozmaicenie czasu w jesienne i zimowe popoÅ‚udnia - ćwiczenia rehabilitacyjne z instruktorem.

Sekcja Emerytów i Rencistów ZNP w Biłgoraju realizuje projekt "Senior ma znaczenie", który jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej na rzecz aktywności społecznej osób starszych na lata 2014-2020.

W ramach tej akcji Sekcja EiR ZNP realizuje kilka zadań. Na początku września odbyło się spotkanie z rehabilitantką Agatą Bartnik, podczas którego seniorzy mogli posłuchać wykładu nt. "Aby wiek emerytalny był wiekiem zdrowia, spokoju i radości". Dodatkowo, w najbliższym czasie, osoby starsze będą mogły dowiedzieć się jakie są uprawnienia pacjenta w przychodni i szpitalu. Wykład poprowadzi pielęgniarka Grażyna Swatowska.

Inną formą aktywności są ćwiczenia rehabilitacyjne. Spotkania rozpoczęły się we wrześniu, potrwają do grudnia br. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu, w środę o godz. 17. Są nie tylko doskonałą okazją do poprawy stanu zdrowia, ale także dają możliwość integracji.

- Obecnie z zajęciach uczestniczy ponad 20 osób i nie są to tylko emerytowani nauczycielki, ale także panie spoza tej grupy, co nas bardzo cieszy - mówi w rozmowie z portalem bilgorajska.pl Danuta Gęborys, przewodnicząca Sekcji EiR ZNP.

W każdej chwili można dołączyć do tej grupy. Ćwiczenia odbywają się w sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej Nr 1 w Biłgoraju.

Cały projekt "Senior ma znaczenie" zakończy się w grudniu br. Wówczas odbędzie się gala podsumowująca działania podejmowane przez biłgorajskich seniorów.

red.