Dostosuj model materaca do potrzeb własnego ciała
Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że materac dostosowuje się do masy ciała, a nie własnych preferencji nabywanych przez lata. Oznacza to, że osoba ważąca około 100 kg nie powinna wybierać spośród materaców miękkich, a skupić się raczej na tych średnio twardych oraz twardych. Te pierwsze zaleca się użytkownikom ważącym około 60-100 kg, a drugie - około 100-120 kg. Producenci tacy jak Godre zalecają, aby będąc na granicy wagowej położyć się w sklepie na wybranym materacu i wypróbować go choć przez kilka minut. Zamawiając materac online, trzeba dać mu przynajmniej pięć dni i dopiero po tym czasie zastanawiać się nad ewentualnym zwrotem produktu, jeśli jest niewygodny.
Jakie modele przeznaczone są dla osób cięższych?
Osoby z nadwagą powinny raczej unikać miękkich materaców piankowych i lateksowych. Dla nich optymalne będą:
- materace z trawą morską,
- materace kokosowe,
- materace sprężynowe kieszeniowe,
- materace bonellowe.
Każdy z producentów jak godre.pl na swojej stronie informuje o tym, jakie modele produkowane są z których surowców. Można tam znaleźć też informację o tym, jak dopasować stopień twardości materaca do swojego ciała i co zrobić, jeśli śpimy z partnerem, który waży znacznie mniej lub więcej. Ważne, aby materac 140x200 był dostosowany do potrzeb ciała. Wówczas można wygodnie się ułożyć, bez obaw o powstawanie ucisków na naczynia krwionośne oraz późniejszy ból kręgosłupa. Taki wypoczynek jest dużo bardziej efektywny dla osoby śpiącej i zdrowszy.
Materace 140x200 od Godre: https://godre.pl/Materace-na-wymiar/Materac-140x200-cm-do-lozka-do-spania