Jak przeprowadzić taki dzień, mieszkając w dużym mieście?
Wrocław może być przykładem dużego miasta, które ma wiele do zaproponowania sportowcom. Pomysłem, który bardzo często przychodzi do głowy sportowcom, gdy mają oni swój Cheat Day, jest pizza Wrocław dowóz. Mało jest osób, które nie lubiłoby pizzy, a zjedzenie jej w domowym zaciszu jest w stanie jeszcze bardziej poprawić humor, zregenerować siły po treningach, budowaniu masy mięśniowej czy zrzucaniu zbędnych kilogramów. Wyjątkowy smak tego dania przyczyni się do poprawy nastroju. Może też korzystniej wpłynąć na metabolizm, przyspieszy go. Jeśli taki dzień pojawi się raz na dwa tygodnie, sportowiec nie będzie musiał martwić się o to, że spożywa za dużo kalorii. Pizza w dostawie to też dużo możliwości wzbogacenia tego momentu o nowe kulinarne doznania. Zamawiając z domu, można się lepiej zastanowić, na co ma się w danym dniu ochotę, dostosować daną pizzę do swoich preferencji. Sportowcy są różni, jedni stosują dietę wegetariańską, inni jedzą wszystkie produkty, także mięsne. Przed złożeniem zamówienia warto przestudiować dokładnie menu, w domu każdy jest w stanie zrobić do lepiej.
Pizza o każdej porze dnia i nocy
Często w trakcie dnia pełnego obowiązków trudno znaleźć czas na zorganizowanie Cheat Day. Pizza w nocnych godzinach z dostawą w takim przypadku okaże się idealnym wyjściem. Nie trzeba rezygnować z tego wydarzenia, czy przygotowywać go dopiero za dwa tygodnie, gdy sportowiec odnajdzie nieco wolnego czasu. Niektóre pizzerie we Wrocławiu mają taką wygodną usługę, przygotowana jest ona głównie z myślą o tych wszystkich osobach, które muszą pracować w nocy. Oferta sprawdzi się także w tych sytuacjach, gdy organizowana jest impreza i brakuje jedzenia. Zamawianie w późnych godzinach nocnych niczym nie różni się od tych zamówień w trakcie dnia. Zamówienia można składać zarówno telefonicznie, jak i za pomocą Internetu. Nocna pizzeria stara się przygotowywać swoje wyroby szybko i sprawnie, tak żeby klienci nie musieli zbyt długo czekać na swoją pizzę. Dzięki temu, że w nocy ulice nie są zatłoczone, istnieje szansa, że kupiona pizza szybciej trafi do klienta.
Jedzenie pizzy przez sportowca
Cheat Day ma przede wszystkim na celu podniesienie poziomu leptyny, czyli uczucia sytości. W tych dniach, gdy odbywają się intensywne treningi, często zapomina się o tym, żeby zjeść pełny, sycący posiłek. W dniu wolnym od treningów, warto zrobić sobie także wolne od gotowania, zajęć w kuchni. Pizza na zamówienie umożliwi na pełen relaks, nie trzeba przygotowywać posiłków, gotować. Podniesienie poziomu niektórych hormonów odpowiedzialnych za odczuwanie sytości i szczęścia to szansa na zachowanie zdrowia fizycznego i psychicznego na dobrym poziomie. W takich działaniach liczy się systematyczność i regularność, korzystnie jest mieć przygotowany plan żywieniowy także w te dni, kiedy można zjeść nieco więcej niż zazwyczaj. Tylko ulubione danie w takim dniu jak Cheat Day jest w stanie dać sportowcowi siłę do kontynuowania swoich wysiłków, polepszenia rezultatów, bez niepotrzebnych napięć psychicznych. Pizza jest często brana pod uwagę przez osoby ćwiczące, jest to spowodowane jej wysokimi wartościami kalorycznymi.