REKLAMA
Pełna wersja
KRAJ Porada eksperta
2021.05.11 10:46 | aktualizacja: 2021.05.11 10:45

Jak stosować olejek CBD? Sprawdź 5 wskazówek

Wszędzie słyszysz o dobroczynnym wpływie olejku CBD na samopoczucie i chcesz samodzielnie przekonać się o jego działaniu? Jeżeli masz wątpliwości co do jego stosowania, to spieszymy z pomocą - poniżej znajdziesz 5 wskazówek, jak stosować olejek CBD.
Jak stosować olejek CBD? Sprawdź 5 wskazówek

1. Wybierz odpowiedni rodzaj olejku CBD

Wybór olejków CBD jest spory. Na stronie https://kanaste.pl/ dostępne są trzy wersje olejków CBD. Są to:

  • olej CBD o pełnym spektrum - to produkt zawierający nie tylko kannabidiol CBD, ale również inne substancje, w tym śladowe ilości THC,
  • olej CBD o szerokim spektrum - w jego składzie znajdują się różne kannabinoidy, jednak bez THC,
  • izolat CBD - w składzie zawiera wyłącznie CBD; dla tego produktu charakterystyczny jest brak zarówno zapachu, jak i smaku.

Który produkt warto kupić? Sięgnij po olejek CBD o pełnym spektrum, jeżeli chcesz w pełni sprawdzić możliwości i korzyści płynące ze stosowania produktów konopnych. Jeżeli nie chcesz korzystać z produktów nawet z niewielką ilością THC, wybierz olej o szerokim spektrum lub izolat CBD.

2. Olejek CBD pod język - najlepsze rozwiązanie

Po zakupie olejku CBD pozostaje zacząć go stosować. Jednym ze sposobów przyjmowania produktu jest umieszczenie odmierzonej dawki pod językiem. Dlaczego ten sposób przyjmowania olejku jest rekomendowany?

Powodem jest szybkość wchłaniania się substancji zawartych w produkcie. Gdy olejek CBD zostaje umieszczony pod językiem, to zawarte w nim związki mogą przeniknąć przez cienkie błony śluzowe i szybko dotrzeć do układu krwionośnego. To - w połączeniu z regularnym przyjmowaniem kolejnych dawek - sprzyja utrzymaniu stałego stężenia związków w nim zawartych w organizmie.

3. Olejek CBD można łączyć z napojami

Stosowanie olejku CBD pod językiem nie jest jedynym sposobem jego przyjmowania - inną metodą jest dodanie dawki olejku do napoju, np. porannej kawy czy wieczornego kakao. Wówczas związki znajdujące się w produkcie zostaną wchłonięte z żołądka.

Jeżeli chcesz dodawać olejek CBD do przygotowanych napojów, to pamiętaj, aby stosować większą dawkę. Powodem są właściwości kannabidiolu - nie rozpuszcza się on w wodzie.

4. Dawka olejku CBD - zacznij od niskiej

Wiele pytań o olejek CBD dotyczy jego dawkowania. Nie istnieje dawka, która byłaby optymalna dla wszystkich. Jak dawkować olejek CBD? Najlepiej postąpisz, jeżeli będziesz słuchać swojego organizmu.

Zacznij stosować olejek CBD w dawce zalecanej przez producenta - szczegółowe zalecenia znajdziesz na opakowaniu. W ten sposób sprawdzisz, jak Twój organizm reaguje na związki w nim zawarte. Może się okazać, że już minimalna dawka olejku CBD korzystnie wpłynie na Twoje samopoczucie. Jeżeli nie, możesz ją zwiększyć.

5. Używaj olejku CBD systematycznie

Różnicę w samopoczuciu możesz zauważyć już po pierwszym użyciu olejku CBD. Aby jednak zapewnić sobie długofalowe korzyści z jego stosowania, wykaż się systematycznością i sięgaj po niego regularnie. Czy istnieje najlepsza pora na zażywanie olejku CBD?

Jeżeli korzystasz z kannabinoidów, aby się wyciszyć i zapewnić sobie dobry sen, zażywaj je późnym popołudniem lub wieczorem. Możesz też wykształcić sobie nawyk, np. godzinę przed snem poświęcając na sesję ćwiczeń odprężająco-relaksujących, przed którymi będziesz zażywać dawkę olejku CBD.

Red.
Red. dodany 11 maja 2021
 
Odsłon: 336

Czytaj podobne

Waszym zdaniem (0)

Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
w piątek, godzina 19:25 Biłgoraj
Zaprezentowano koncepcję przebudowy szpitala
W piątkowe popołudnie 23 lipca odbyła się sesja Rady Powiatu w Biłgoraju. Podczas obrad przedstawiona została koncepcja rozbudowy szpitali w Biłgoraju oraz budynku w Tarnogrodzie. W Biłgoraju ma powstać SOR oraz lądowisko dla helikopterów. Co jeszcze się zmieni?
dzisiaj, 23:12 Biłgoraj
Zakończył się Chillout Festiwal
dzisiaj, 14:51 Biłgoraj
Tour de Lubelskie w Biłgoraju
11 lipca 2021 Biłgoraj
Siedemnasta biłgorajska garażówka
W niedzielę 11 lipca na miejskim targowisku przy ulicy Jagiełły zorganizowano wyprzedaż garażową. To już siedemnasta edycja wydarzenia, które z miesiąca na miesiąc cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem zarówno sprzedających, jak i kupujących.
dzisiaj, 18:27 Biłgoraj
Lato na Żurawinowym Szlaku po raz 14.
dzisiaj, 20:33 Biłgoraj
Track Day dla Kubusia
w piątek, godzina 10:53 Biłgoraj
Jest dofinansowanie na budowę hali sportowej przy biłgorajskiej "Jedynce"
W czwartek 22 lipca ogłoszono wyniki głównego naboru do programu "Sportowa Polska" w trzech kategoriach: inwestycje lokalne w szkołach, klubach sportowych oraz te ogólnodostępne. Dofinansowanie w łącznej kwocie ponad 374 mln zł otrzyma 260 inwestycji sportowych. Wśród dofinansowanych wniosków znalazła się m.in. budowa Centrum Rehabilitacyjno-Sportowego przy Szkole Podstawowej Nr 1 w Biłgoraju.
dzisiaj, 13:30 Korytków Mały
57-latek wjechał samochodem do stawu. Nie udało się go uratować
w sobotę, godzina 08:01 Gmina Tereszpol
Tablice informacyjne w lasach tereszpolskich
12 lipca 2021 Szarajówka
Dzień Walki i Męczeństwa Wsi Polskiej w Szarajówce
W Szarajówce, w gminie Łukowa zorganizowane zostały wojewódzkie obchody Dnia Walki i Męczeństwa Wsi Polskiej. Wydarzenie odbyło się w poniedziałek 12 lipca. W ten sposób uczczono pamięć mieszkańców wsi, którzy zapłacili najwyższą cenę za swoją patriotyczną postawę. W Szarajówce żywcem spalono 58 osób.
dzisiaj, 10:41 Lubelszczyzna
Dzienne dane o koronawirusie
w piątek, godzina 14:40 Biłgoraj
Szarpali się z policjantami. Dwóch mieszkańców Biłgoraja usłyszało zarzuty
w sobotę, godzina 23:41 Biłgoraj
Czesław Mozil na rozpoczęcie Chillout Festiwal
W sobotnie popołudnie 24 lipca rozpoczęła się pierwsza edycja Chillout Festiwal. Na scenie ustawionej na terenie Ośrodka Sportu i Rekreacji w Biłgoraju wystąpił m.in. Czesław Mozil.
w czwartek, godzina 10:04 Biłgoraj
Zaginiony odnaleziony
w sobotę, godzina 11:21 Lubelszczyzna
Lubelszczyzna znowu w czołówce pod względem liczby nowych zakażeń
15 lipca 2021 Biłgoraj
Święto honorowych dawców krwi
W czwartkowe przedpołudnie 15 lipca rozpoczęły się obchody święta krwiodawców. Uroczystość zorganizowano w Starostwie Powiatowym w Biłgoraju. Odznaczenia otrzymało kilkanaście osób.
w czwartek, godzina 13:18 Powiat
Co? Gdzie? Kiedy?
w piątek, godzina 07:15 Lubelszczyzna
1400 żołnierzy 2 LBOT na ćwiczeniach bojowych i kryzysowych
we wtorek, godzina 10:54 Biłgoraj
Co z ul. Graniczą? Wraca temat obwodnicy Biłgoraja
Ul. Graniczna w Biłgoraju jest jedną z najgorszych dróg na terenie miasta. Jakość nawierzchni pozostawia wiele do życzenia. Czy jest szansa na remont ulicy? O tym dyskutowano podczas ostatniej sesji Rady Powiatu, która odbyła się na początku lipca.
w sobotę, godzina 08:41 Łukowa
ZGK w Łukowej apeluje do mieszkańców o niewyrzucanie śmieci do toalety
w sobotę, godzina 09:59 Biłgoraj
Biłgorajskie Targi Ślubne już we wtorek
w środę, godzina 08:41 Biłgoraj
Rozmawiali o przyszłości autodromu. Samorząd chce pozyskać 40 mln zł na przebudowę
We wtorek 20 lipca, w Starostwie Powiatowym odbyło się spotkanie dotyczące koncepcji zagospodarowania autodromu. Udział w nim wzięli przedstawiciele władz samorządowych, ale też mieszkańcy ul. Motorowej i miłośnicy motoryzacji, zainteresowani możliwością korzystania z toru. Padły zapowiedzi, że jeszcze w tym tygodniu złożony zostanie wniosek o dofinansowanie działań w kwicie 40 mln zł.
16 lipca 2021 Biłgoraj
"Dzień i noc" - premiera filmu o kobietach Roztocza
w sobotę, godzina 09:05 Powiat
Uważajmy na oszustów podszywających się pod rachmistrzów
Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl
Pełna wersja
Fotowoltaika Biłgoraj