Oderwanie od codziennego środowiska ma ogromne znaczenie
Terapia dzienna oznacza jedno. Po zajęciach wraca się dokładnie tam, gdzie problem funkcjonuje. Do tych samych ludzi. Do tych samych emocji. Do tych samych schematów. W stacjonarnym środku leczenia uzależnieńo ten ciąg zostaje przerwany. Pojawia się dystans. Pojawia się cisza. Pojawia się czas na myślenie.
- brak dostępu do substancji
- brak kontaktu z osobami, które podtrzymywały picie lub branie
- oderwanie od konfliktów domowych
- bezpieczna przestrzeń do obserwowania siebie
Opieka terapeutyczna 24/h
Pierwsze dni leczenia bywają bardzo trudne. Organizm i psychika reagują gwałtownie. Pojawia się lęk, spadek nastroju, napięcie, bezsenność. W terapii dziennej po zajęciach zostaje się z tym samą. W stacjonarnym ośrodku ktoś jest obok. Cały czas. To robi ogromną różnicę. Kryzys nie musi się rozwinąć, bo reaguje się od razu. Nie ma poczucia porzucenia. Nie ma wrażenia, że trzeba "wytrzymać".
- szybka reakcja na pogorszenie stanu psychicznego
- wsparcie w momentach silnych emocji
- poczucie, że nie jest się z tym samej
- mniejsze ryzyko przerwania leczenia
Bezpieczeństwo to podstawa pracy terapeutycznej.
Intensywność leczenia sprzyja realnej zmianie
W zamkniętym ośrodku leczenia uzależnień cały dzień podporządkowany jest zdrowieniu. Jest czas na rozmowy, refleksję, odpoczynek i pracę nad sobą. Terapia nie jest dodatkiem do życia. Jest jego centrum. Dzięki temu proces jest spójny. Nie rozciąga się w nieskończoność. Nie ginie pomiędzy obowiązkami. Osoba uzależniona ma szansę zobaczyć swoje schematy w pełnym świetle. Bez rozpraszaczy. Bez usprawiedliwień.
- regularne sesje terapeutyczne
- jasna struktura dnia
- brak presji pracy i codziennych obowiązków
- skupienie na jednym celu - zdrowieniu
Mniejsze ryzyko nawrotu na starcie leczenia
Najtrudniejsze momenty pojawiają się często wieczorem albo w nocy. Wtedy napięcie rośnie. Wtedy wracają stare schematy radzenia sobie. W terapii dziennej to właśnie te chwile bywają najbardziej ryzykowne. W ośrodku stacjonarnym nie ma możliwości sięgnięcia po używkę. Zamiast tego pojawia się rozmowa i wsparcie, są obok inni, którzy mają to samo doświadczenie. To uczy nowych reakcji. Pokazuje, że napięcie da się przeżyć inaczej.
- brak dostępu do substancji
- szybka pomoc w kryzysie
- nauka regulowania emocji
- budowanie nowych sposobów reagowania
Ten etap jest fundamentem dalszej trzeźwości.
Wspólnota i relacje mają realne znaczenie
Pobyt stacjonarny to także kontakt z innymi osobami w podobnej sytuacji. Bez udawania. Bez masek. Bez tłumaczeń. Dla wielu osób to pierwszy raz, gdy mogą mówić otwarcie i zostać zrozumiane. W terapii dziennej relacje bywają płytsze, bo czasu jest mało. W ośrodku powstaje wspólnota. To daje siłę i zmniejsza poczucie wstydu.
- poczucie, że nie jest się wyjątkiem
- wymiana doświadczeń
- wsparcie grupy w trudnych momentach
- motywacja do kontynuowania terapii
Relacje są ważnym elementem procesu zdrowienia.
Dlaczego terapia dzienna bywa niewystarczająca?
Terapia dzienna sprawdza się przy mniejszym nasileniu problemu i stabilnym zapleczu domowym. Przy głębokim uzależnieniu często nie daje wystarczającego wsparcia. Codzienność szybko wygrywa z intencjami. Stare schematy wracają. Motywacja słabnie. Stacjonarny ośrodek daje szansę na realne zatrzymanie i odbudowę podstaw.
- brak ciągłości procesu w terapii dziennej
- silny wpływ środowiska domowego
- większe ryzyko nawrotu
- trudność w utrzymaniu koncentracji na leczeniu
Dlatego przy poważnym uzależnieniu pobyt stacjonarny bywa najlepszym początkiem zmiany.
Prywatny Ośrodek Terapii Uzależnień NASZ DOM - miejsce, gdzie zaczyna się zdrowienie
NASZ DOM to zamknięty ośrodek leczenia uzależnień, w którym każdy uczestnik rozpoczyna terapię z jasnymi zasadami i w bezpiecznych warunkach. Tutaj przez cały czas pobytu obecni są terapeuci, którzy czuwają nad procesem zdrowienia i reagują na trudne momenty w czasie rzeczywistym. Ośrodek nie przypomina szpitala - jest miejscem spokojnej pracy nad sobą, z dala od codziennych wyzwalaczy, napięć i pokus. Program obejmuje zajęcia grupowe i indywidualne, które pomagają zobaczyć mechanizmy uzależnienia, nazwać emocje i zmienić dotychczasowe reakcje. Ważnym elementem terapii w NASZYM DOMU jest 8 godzin zajęć terapeutycznych każdego dnia. Uczestniczki i uczestnicy podpisują dobrowolny kontrakt, a w każdej chwili mogą go zakończyć - to dowód na to, że leczenie opiera się na świadomym wyborze i odpowiedzialności, a nie przymusie. W takim miejscu można zacząć proces zdrowienia w sposób uporządkowany, bezpieczny i wspierany przez doświadczony zespół terapeutów.