Pełna wersja

"Ruch to życie!"

2014-03-03 08:02

Co robić w wolnym czasie? TaÅ„czyć breakdance? Iść na street workout? A może trening karate? O tym, jak ciekawe sÄ… te formy spÄ™dzania wolnego czasu dowiedzieli siÄ™ uczniowie ZSPiG w Gromadzie dziÄ™ki akcji "Ruch to życie!" Jej celem byÅ‚o przybliżenie dzieciom i mÅ‚odzieży atrakcyjnych form spÄ™dzania wolnego czasu.

Szkołę odwiedzili: tancerze breakdance, grupa "Street Workout" oraz karatecy. Gorące rytmy breakdance porwały do tańca i większość uczniów miała możliwość nauczyć się dynamicznych kroków tanecznych łączonych z gestykulacją (toprocki, freeze'y). Treningowi street workout poddali się najodważniejsi. Okazało się, że podciąganie na drążku naprawdę nie jest proste, a to podstawa. Im więcej regularnych treningów podciągania, tym większa siła i baza do wykonywania trudniejszych elementów. Karatecy dali pokaz sztuki walki, uczącej cierpliwości i opanowania. Wszyscy z zapartym tchem oglądali pokazy niezwykłej sprawności fizycznej.

Wywiady z liderami grup przeprowadziła Joanna Tworek, uczennica kl. III gimnazjum, inicjatorka akcji. Uczniowie dowiedzieli się, jak długo sportowcy trenują, dlaczego wybrali ten rodzaj aktywności fizycznej, w jaki sposób się odżywiają, a nawet jakie jest ich zdanie na temat stosowania środków dopingujących.

Mamy nadzieję, że akcja "Ruch to życie" zachęci wstydliwych, niezdecydowanych, siedzących przed komputerami do większej aktywności fizycznej.

Wszystkim zaproszonym gościom bardzo dziękujemy za poświęcony czas oraz życzymy sukcesów sportowych.

A. Tworek