Już nic Ci nie wypadnie z głowy
Jeśli borykamy się z natłokiem zadań i mamy problem z ich realizacją lub zaplanowaniem dnia warto pomyśleć o prowadzeniu notatnika. To nie musi być nic specjalnego, wystarczy notatnik w małym formacie, który będzie miał jasny podział na miesiące i dni tygodnia. Oczywiście warto pokusić się o notatniki dobrej jakości, które spokojnie posłużą nam cały rok. Panie mogą poszukać wydania w ulubionych kolorach. Kiedy już kupimy notatnik warto podzielić go na sekcje.
Klarowny plan dnia
Zacznijmy od sfery, w której będzie planować swój rozkład dnia i zadania jakie mamy do wykonania. Rzetelne prowadzenie notatnik pozwoli nam odpowiednio zagospodarować czas, odznaczać zadania, które już wykonaliśmy. Od momentu, kiedy zaczniemy go prowadzić nie musimy już obawiać się, że o czymś zapomnimy. Zapisując wszystko będzie też mieli klarowny obraz czy danego dnia znajdziemy jeszcze czas na dodatkowe zajęcia. Listę zadań na każdy dzień warto planować minimum z trzy dniowym wyprzedzeniem. Tylko wtedy mamy pewność, że przygotujemy się odpowiednio do spotkań lub znajdziemy czas na ewentualne niespodzianki, które mogą się pojawić. Zrealizowane zadania możemy wykreślać.
Zapisuj wszystkie pomysły
Ile razy w ciągu dnia wpada nam do głowy fajny pomysł, o którym później zapominamy? Dzięki notatnikowi to już przeszłość. Warto w nim wygospodarować miejsce na notatki z pomysłami. Notujmy w nim pomysły biznesowe, rodzinne przemyślenia, inspiracja na własny rozwój, czy zwyczajne pomysły na obiad. Notatnik nośmy zawsze ze sobą, tylko wtedy będziemy mieli gwarancję, że nasz dzień upłynie sprawnie i bez zbędnych stresów. Taki gadżet przydaje się nie tylko do pracy, notowanie naszych przemyśleń pozwala nam zwiększyć swoją kreatywność. W notatniku możemy zapisać praktycznie wszystko, wiele kobiet decyduje się nawet na zapisywanie zjedzonych kalorii w ciągu dnia. Taki zabieg pozwala później wyeliminować nieodpowiednie nawyki żywieniowe lub dostosować posiłki pod nasz plan dnia. Dlatego nie zaprzątajmy sobie głowy rzeczami, które możemy w tak prosty sposób przelać na papier.