W skoku w dal Wojtek Kobel poprawiał dwukrotnie swoje rekordy życiowe: w konkursie eliminacyjnym skoczył na odległość 6,64 m, a w finale uzyskał 6,68 m, zajmując ósme miejsce (zwyciężył Bartosz Paduch z LKS Narew Kurpiewski Łomża - 7.04 m).
W roli faworytki biegu na 3000 m startowała Kamila Paluch. Kamila - aktualna Mistrzyni Polski na tym dystansie w biegach przełajowych i liderka tabel krajowych - nie zawiodła, zdecydowanie wygrywając z ponad 50-metrową przewagą nad drugą na mecie Anną Wójcik (KKS Victoria Stalowa Wola). Kamila prowadziła od startu do mety, a uzyskany, pomimo zimna i padającego deszczu, wynik - 9:49.57 min. - jest nowym rekordem życiowym zawodniczki (o tempie w jakim Kamila prowadziła bieg mogą świadczyć czasy uzyskane przez jej rywalki - aż dziewięć z pierwszej dziesiątki na mecie ustanowiło rekordy życiowe).
3000 metrów kobiet
FINAŁ Start: 11-07-24 18:35:41
M-sce Imię i nazwisko Rocznik Klub (woj) Wynik
1 Kamila PALUCH 94 LKS Znicz Biłgoraj(LBE) 9:49.57 PB
2 Anna WÓJCIK 94 KKS Victoria Stalowa Wola(PDK) 10:01.99 PB
3 Adrianna TAS 94 KKL Rodło Kwidzyn(POM) 10:05.78 PB
4 Monika CZAPIEWSKA 94 UKS Olimpijczyk Skorzewo(POM) 10:07.55 PB
5 Agata WIATROWSKA 94 UKS Trójka Sandomierz(SWK) 10:16.30 PB
6 Amelia CZERWIŃSKA 95 KS Warszawianka W-wa(MAZ) 10:32.45 PB
7 Krystyna GRZEŚ 94 KS Energetyk Poznań(WLP) 10:44.66 4
8 Aleksandra GÓRNA 94 MKS Truso Elbląg(WMZ) 10:45.57 PB
9 Dominika LAZAR 94 MLKS Agros Żary(LBU) 10:48.17 PB
10 Anna KOTUŁA 94 MKL Sparta Stalowa Wola(PDK) 10:52.19 PB
11 Weronika FELISZEK 95 MLKS Sokół Lubin(DOL) 10:53.15
12 Paulina PAWŁOWSKA 95 MKS Pogoń Siedlce(MAZ) 10:55.48
13 Joanna SZMIT 94 KS Agros Zamość(LBE) 11:01.76 PB
14 Małgorzata ĆWIRTA 95 LKS Spartakus Pyrzyce(ZPO) 11:07.14
15 Dominika KAZUBOWSKA 94 LLKS Smętowo Graniczne(POM) 11:13.29
16 Magdalena DĘBIŃSKA 94 UOLKA Ostrów Mazowiecka(MAZ) 11:13.33 PB
17 Katrin WIŚNIEWSKA 95 NKS Nowe Miasto Lubawskie(WMZ) 11:15.54
18 Olga GULBIŃSKA 94 LKS Orzeł Namysłów(OPL) 11:16.71
19 Karolina LABUDA 94 ULKS Talex Borzytuchom(POM) 11:27.86
20 Sylwia ADAMIK 94 LKS Pogórze Skoczów(SLK) 11:30.15
Żaneta ADAMCZYK 95 LUKS Boguszyce(LDZ) DNS
Ewa ZIĘBA 94 CWKS Resovia Rzeszów(PDK) DNS
Międzyczasy
1000m Kamila PALUCH 3:12.64 (3:12.64) "
2000m Kamila PALUCH 6:35.77 (3:23.14) "
Skok w dal mężczyzn
FINAŁ Start: 11-07-23 18:00:00 Koniec: 11-07-23 19:15:00
M-ce Imię i nazwisko Rocznik Klub (woj) Wynik
1 Bartosz PADUCH 95 LKS Narew Kurpiewski Łomża(POD) 7.04 PB
2 Krzysztof SZYMOSZEK 94 UKS Czwórka Żory(SLK) 6.98
3 Piotr BRYŁA 94 LKS Pszczyna(SLK) 6.89 PB
4 Sławomir GLAPIŃSKI 94 MULKS MOS Sieradz(LDZ) 6.87
5 Marek SIEDLECKI 95 SKS Start Łódź(LDZ) 6.80
6 Radosław KOBYLARZ 94 BKS Bydgoszcz(KPO) 6.78 PB
7 Emil FARAJ 95 WKS Gwardia Warszawa(MAZ) 6.76
8 Wojciech KOBEL 95 LKS Znicz Biłgoraj(LBE) 6.68 PB
9 Michał KOSIOR 95 KMKL Sztorm Kołobrzeg(ZPO) 6.47
10 Aleksander GEMBALCZYK 94 RMKS Rybnik(SLK) 6.45
11 Konrad SYGUŁA 95 MKS Aleksandrów Łódzki(LDZ) 6.43
12 Marek BRZEZIŃSKI 95 MKS-MOS Płomień Sosnowiec(SLK) 6.38