Dobra poduszka, czyli jaka? Przegląd najlepszych akcesoriów do spania

Dopasowane do pozycji snu

Nawet najbardziej chwalona poduszka nie sprawdzi się w każdym przypadku. Model, który finalnie wybierzesz powinien być ściśle dopasowany do twoich potrzeb, ciężaru ciała, twardości materaca czy preferowanej pozycji snu. Inne rozwiązania są więc dedykowane dla osób śpiących na plecach, inne - jeśli zasypiasz na brzuchu, a jeszcze inne - gdy noc spędzasz na boku. Źle dopasowana poduszka może być przyczyną uporczywych bólów głowy, problemów z kręgosłupem, a także być odpowiedzialna za urazy pleców.

Dla osób lubiących spać na plecach poleca się poduszki niższe i twardsze. W tym przypadku niezmiernie ważne jest, by zadbać o właściwe ułożenie głowy. Osoby śpiące na boku docenią poduszki ergonomiczne (nie za twarde, nie za miękkie), które zapewnią optymalne podparcie dla ciała i pozwolą na utrzymanie prawidłowej, naturalnej linii kręgosłupa. Poduszka ergonomiczna, zaprojektowana z myślą o zdrowym i terapeutycznym śnie, wspiera głowę i kark, redukując tym samym bóle w górnym odcinku kręgosłupa. Spanie na brzuchu będzie natomiast bardziej komfortowe z niską i miękką poduszką typu jasiek lub zaawansowanym modelem wykonanym z carbonu. Przykładem takiego rozwiązania jest Supreme Pillow marki Sleepmed by Hilding Anders.

A co, jeśli nocą bardzo się kręcisz i wielokrotnie zmieniasz pozycję snu? W tej sytuacji pomocna można okazać się elastyczna pianka. Poduszki piankowe zapadają się w odpowiedzi na nacisk, perfekcyjnie dopasowując się do każdej krzywizny ciała. Modele tego typu reagują na ruch, zapewniając komfort nawet podczas najbardziej niespokojnych nocy.

Z udowodnionym działaniem prozdrowotnym

Dobra poduszka to taka, która jest nie tylko komfortowa, ale także ma przetestowane właściwości lecznicze. Wbrew powszechnemu mniemaniu, poduszki ortopedyczne mogą być z powodzeniem stosowane przez wszystkich użytkowników, bez względu na wiek czy problemy zdrowotne. Rozwiązania wykonane z wysokojakościowych materiałów działają prewencyjnie, zapobiegając powstawaniu i rozwojowi wad postawy.

Poduszka ortopedyczna posiada profesjonalne strefy twardości, dzięki którym zapewnia maksymalne wsparcie dla głowy i karku. Jej codzienne stosowanie pozwala zminimalizować nacisk na kręgi szyjne i zredukować napięcia mięśni, gwarantując relaksujący i regenerujący wypoczynek. Poduszki medyczne sprawdzą się również jako oparcie pod nogę, która - z powodów zdrowotnych - musi być uniesiona w trakcie snu.

W tej kategorii znalazły się także poduszki termoelastyczne wykonane z innowacyjnej pianki Visco. Ich doskonałym przykładem jest model Comfort Pillow z oferty Sleepmed, reagujący na ciepło ciała. Poduszki visco nie mają sobie równych, jeśli chodzi o dopasowanie tkaniny do anatomii ciała. Doskonale zapamiętują ułożenie sylwetki, przez co są niezwykle komfortowe.

Wykonane z materiałów hipoalergicznych

Wybór pościeli z oferty zaufanej marki Sleepmed (z grupy Hilding Anders) jest gwarancją bezpieczeństwa i jakości, która bezpośrednio przełoży się na poprawę komfortu życia najbardziej wrażliwych osób.

Wszystkie poduszki, materace i mata kokosowa Sleepmed zostały wykonane z antyalergicznych pianek syntetycznych, co czyni je doskonałym wyborem dla alergików i astmatyków. Przewiewny materiał, uzupełniony o taśmę 3D, dba o higienę snu, nie dopuszczając do powstawania pleśni i gromadzenia się drobnoustrojów. Dodatkowo, w rozwiązaniach tego typu zastosowano zdejmowany pokrowiec zapinany na zamek, który znacząco ułatwia utrzymanie poduszki w czystości.