Ruch i dieta to podstawa zdrowia

Punkt bezpłatnych badań został zrealizowany w ramach projektu "Senior ma znaczenie" współfinansowanego ze środków Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, realizowanego przez Fundację "Bliżej pasji". - Dopisała frekwencja. W sumie przebadało się ok. 120 osób. Nie spodziewałam się, aż tak ogromnego zainteresowania. Zabrakło nam pasków do badań trójglicerydów. Jeździmy latem po wszystkich imprezach, które odbywają się w gminie Biłgoraj, ale wtedy ludzie się aż tak chętnie nie badają - mówi Krystyna Różaniecka prezes Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków koło w Biłgoraju.

Jak dodaje profilaktyka to podstawa, gdyż w wielu przypadkach początkowego stadium cukrzycy chorobę da się pokonać odpowiednią dietą i ruchem. - Widząc tak ogromne zainteresowanie akcją w Biłgoraju, planujemy ją powtórzyć - dodaje prezes Różaniecka.

Podstawowe badania profilaktyczne, takie jak pomiar ciśnienia, sprawdzanie poziomu cholesterolu czy cukru we krwi, powinny być wykonywane raz w roku. Niestety, jak wskazują badania, Polacy nadal unikają profilaktyki. Wynika to głównie z przekonania o własnej dobrej kondycji zdrowotnej . W ramach realizacji projektu "Senior ma znaczenie" odbędą się jeszcze warsztaty z dietetykiem oraz wyjazd na basen rehabilitacyjny do Janowa Lubelskiego.