Z kijami po zdrowie

Od kilku lat seniorzy zrzeszeni w biłgorajskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku organzują marsz z kijami, czyli nordic walkng.

- Celem akcji jest zachęcanie studentów UTW do aktywności sportowej, integracja środowiska studenckiego, ale także promocja czynnego spędzania wolnego czasu - mówi Halina Wlaź, prezes Stowarzyszenia Biłgorajski Uniwersytet Trzeciego Wieku.

Biłgorajscy seniorzy wyruszyli w trasę w sobotnie przedpołudnie, 11 maja. - Marsz rozpoczęliśmy od byłego Dworku Modrzewiowego, przy sprzyjającej pogodzie na taką Imprezę.Trasa wiodła terenami wolnymi od ruchu samochodowego i doprowadziła nas na ogrody działkowe. Tu w tym miejscu gdzie panuje cisza, śpiewają ptaki, jest wiosenna czysta zieleń powitał nas kolega Paweł i zapach dymu z grilla. Był też nieduży deszczyk, ale seniorzy to wytrwały produkt, więc w pieczeniu kiełbasek to nie przeszkadzało - opowiadają uczestnicymarszu.

Do pokonania mieli dystans 5 km. - T o był dzień dający zadowolenie, a odrobina wysiłku fizycznego wpłynęła pozytywnie na samopoczucie i rozruszała zastałe stawy - podsumowują seniorzy.