REKLAMA
Pełna wersja
KRAJ Artykuł sponsorowany
2023.03.25 01:50 | aktualizacja: 2023.03.25 01:50

Profilaktyka przeciwzmarszczkowa - w trosce o gładką twarz

Jak pielęgnować cerę, by spowolnić pojawianie się zmarszczek? Właściwe kosmetyki to tylko część tego, co możesz zrobić dla swojej skóry.
Profilaktyka przeciwzmarszczkowa - w trosce o gładką twarz

Zmarszczki na twarzy to jedna z naturalnych oznak upływu czasu i starzenia się ciała. Nie możemy całkowicie im zapobiec, lecz prawidłowa pielęgnacja skóry, a także ogólne dbanie o siebie może znacząco opóźnić ten proces. Sprawdź, co możesz zrobić dla swojej skóry, by jak najdłużej zachować jej napięcie, jędrność, elastyczność.

Kremy przeciwzmarszczkowe - kiedy zacząć i jakie stosować?

Skóra już po 25 roku życia zaczyna tracić kolagen, który jest odpowiedzialny za jej młody wygląd. Należy jednak pamiętać o tym, że wiek wynikający z dowodu osobistego czasem nijak się ma do wieku naszej skóry, a to do niego należy dobierać kosmetyki. To, w jakiej kondycji jest Twoja skóra zależy od licznych zmiennych. Od kodu genetycznego, którym zostałaś obdarzona, warunków środowiskowych, jakości powietrza, wody, Twojego jadłospisu, aktywności ruchowej, używek, ochrony przed słońcem, mimiki twarzy, a także oczywiście od stosowanych kosmetyków.

Decyzja o sięgnięcie po krem przeciwzmarszczkowy nie powinno się więc zapadać w dniu konkretnych urodzin, lecz wówczas, gdy zaczną być widoczne pierwsze zmiany w jakości skóry twarzy. Mniej napięta skóra pod oczami, cieńsza, bardziej delikatna wymaga już nieco większego wsparcia, witaminy C, gliceryny oraz kwasu hialuronowego. Do całej twarzy, szyi i dekoltu wybierz na początek lekki krem przeciwzmarszczkowy, a dodatkowo koniecznie krem pod oczy. Nawilżający i wzmacniający produkt będzie w zupełności wystarczający przy pierwszych zmarszczkach mimicznych. Pamiętaj, by kosmetyki wklepywać delikatnie opuszkami palców, nie pocieraj intensywnie i nie ciągnij skóry.

Krem przeciwzmarszczkowy dla cery dojrzałej

Najczęściej moment przełomowy pojawiaj się w okolicy 40-45 urodzin. W ciele kobiety zachodzą zmiany hormonalne, które mają ogromny wpływ między innymi na skórę.

Jeśli zmarszczki wyraźnie znaczą już Twoją twarz, chcesz je spłycić i zapobiec pojawianiu się kolejnych, wybieraj kremy o cięższej formule, gęste, wzbogacone o cenne składniki, takie jak: koenzym Q10, neuropeptydy, retinol, ceramidy, kolagen, elastynę, liposomy, wit. A i wit. E. W poszukiwaniu kosmetyków o intensywnym działaniu sięgnij po serum przeciwzmarszczkowe wspierające regenerację komórek skóry. Pamiętaj o regularności. Kremy przeciwzmarszczkowe stosuj 2x dziennie, rano i wieczorem.

Jak jeszcze możesz poprawić kondycję skóry?

Same kosmetyki i zabiegi pielęgnacyjne to nie wszystko. Chcąc zachować młodość jak najdłużej, musisz dbać o cały swój organizm. Ogromnie ważne są tu:

  • nawadnianie - każdego dnia pij minimum 2 litry wody dziennie. Latem oraz przy zwiększonym wysiłku fizycznym jeszcze więcej. Odwodniona skóra bardzo szybko traci sprężystość i staje się podatna na upływ czasu;
  • zdrowa dieta - prawidłowy poziom witamin i mikroelementów we krwi pomoże Ci odżywić skórę, wzmocnić ją;
  • rezygnacja z używek - alkohol i papierosy nie sprzyjają Twojej skórze, ogranicz je do minimum;
  • aktywność fizyczna - poprawia ukrwienie całego ciała, redukuje stres, przyspiesza usuwanie toksyn i wolnych rodników.

Poza powyższymi radami pamiętaj też o tym, by chronić swoją twarz przed słońcem. Latem codziennie stosuj kremy z filtrem UV, na zewnątrz podczas słonecznej pogody noś okulary przeciwsłoneczne lub kapelusz z rondem czy czapkę z daszkiem.

Red.
Red. dodany 25 marca 2023
 
Odsłon: 1055

Czytaj podobne

Waszym zdaniem (1)

Maleenka
  0
Też stosuje od duższego czasu profilaktyke z domowymi masażami jakimiś dobrymi kremami jak np buatic i kurcze, no czuję nawet róznicę po takim czasie i trzymaniu rygoru. Posypuję głowę popiołem, bo długi czas myslałam że to mocno bez sensu :P
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
w piątek, godzina 18:36 Region
Zmiany personalne w parafiach [LISTA]
W piątek 21 czerwca biskup Marian Rojek ogłosił decyzje personalne dotyczące kapłanów diecezji zamojsko-lubaczowskiej. W jakich parafiach będą zmiany?
dzisiaj, 08:46 Powiat
Alert trzeciego stopnia dla powiatu
dzisiaj, 16:52 Powiat
Burze nad powiatem. 12 interwencji w niecałe 4 godziny
we wtorek, godzina 14:30 Dereźnia Solska
Pożegnanie wieloletniej dyrektor
Wieloletnia dyrektor Szkoły Podstawowej im. Papieża Jan Pawła II w Dereźni Solskiej Zofia Bielak odchodzi na emeryturę. W sali gimnastycznej dereźniańskiej placówki odbyło się dzisiaj uroczyste i wzruszające pożegnanie.
11 czerwca 2024 Lubelszczyzna
Ogrzewasz dom gazem? Sprawdź, jak otrzymać zwrot VAT
w piątek, godzina 15:00 Rogale
Zderzenie 3 pojazdów. Służby w akcji [AKTUALIZACJA]
13 czerwca 2024 Biłgoraj
Sześciu chętnych na budowę nowoczesnego osiedla
W Biłgoraju wkrótce powstanie ekologiczne osiedle bloków ogrzewanych pompą ciepła zasilaną z paneli fotowoltaicznych. Towarzystwo Budownictwa Społecznego Sp. z o. o. właśnie zakończyło przyjmowanie ofert na realizację inwestycji.
w piątek, godzina 14:27 Nadrzecze
Pożar auta na drodze wojewódzkiej
dzisiaj, 13:45 Osuchy
Największa patriotyczna uroczystość w regionie - Osuchy 2024
w środę, godzina 13:12 Kraj
Do Sejmu trafił wniosek o uchylenie immunitetu posłowi Romanowskiemu
Prokurator Generalny Adam Bodnar przekazał dzisiaj do Marszałka Sejmu Rzeczypospolitej Polskiej Szymona Hołowni wniosek o wyrażenie przez Sejm Rzeczypospolitej Polskiej zgody na pociągnięcie posła na Sejm RP Marcina Romanowskiego do odpowiedzialności karnej oraz jego zatrzymanie i tymczasowe aresztowanie.
we wtorek, godzina 13:10 Kraj
Złóż wniosek do końca czerwca, żeby nie stracić pieniędzy
w czwartek, godzina 14:40 Hedwiżyn
Uroczyste pożegnanie długoletniej dyrektor
10 czerwca 2024 Powiat
Oficjalne wyniki głosowania w powiecie biłgorajskim
W niedzielnych wyborach do Parlamentu Europejskiego wzięło udział 29 636 mieszkańców powiatu biłgorajskiego, spośród 79 044 uprawnionych. Wyborcy oddali 29 462 ważne głosy. Największym poparciem wśród głosujących cieszyła się partia Jarosława Kaczyńskiego.
w czwartek, godzina 18:47 Region
W piątek biskup ogłosi zmiany personalne w parafiach
w piątek, godzina 13:15 Biłgoraj
Wakacje czas zacząć
13 czerwca 2024 Biłgoraj
Święto motoryzacji w Biłgoraju
Już w najbliższą niedzielę 16 czerwca w Biłgoraju będzie można podziwiać perełki motoryzacji. Wszystko za sprawą Biłgorajskiego Spotkania z Klasykiem, które odbędzie się na terenie OSiR.
w czwartek, godzina 10:29 Biłgoraj
Kierowca ciężarówki "zgubił" naczepę
w środę, godzina 15:03 Korczów
Dyrektor odchodzi na emeryturę po blisko 25 latach pracy
15 czerwca 2024 Biłgoraj
Jubileusz "Sparty" z Marcinem Dańcem
W sobotę 15 czerwca odbyła się uroczysta gala z okazji 20-lecia działalności klubu RWKS Sparta Biłgoraj, który od dwóch dekad aktywnie działa na rzecz rozwoju sportu w naszym mieście oraz okolicach. W wydarzeniu, które uświetnił występem znany satyryk Marcin Daniec, wzięli udział członkowie i sympatycy klubu, działacze, zawodnicy oraz przedstawiciele władz państwowych i samorządowych.
dzisiaj, 13:17 Biłgoraj
Rajd pamięci partyzantów
w niedzielę, godzina 15:12 Zastawie
Zawody w sporcie pożarniczym [NOWE ZDJĘCIA, WYNIKI]
Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl
Pełna wersja
Polityka Prywatności RODO Kontakt
Fotowoltaika