Przygotowanie emocjonalne jest równie ważne, jak przygotowanie fizyczne. Wiele kobiet w ciąży zmaga się z brakiem akceptacji dla własnej sylwetki, która zmienia się wraz z postępem ciąży. Warto nie ignorować swoich uczuć i przepracować je z kimś zaufanym, lub z psychologiem. Twoje ciało podjęło się bohaterskiego czynu wydania na świat nowego człowieka, powinnaś więc patrzeć na nie z szacunkiem i podziwem.
W trzecim trymestrze ciąży, kiedy już znasz płeć swojego maluszka i szacowane wymiary przy porodzie, łatwiej będzie Ci zaplanować kolorystykę i rozmiar ubranek do zakupienia. Pomyśl też nad zorganizowaniem pokoju lub kącika dla dziecka. Jakie sprzęty chciałabyś mieć pod ręką, jakie łóżeczko wybrać, czy będziesz odmalowywać pokój? Warto pochylić się nad tymi aspektami jeszcze przed samym wielkim finałem Twojej ciąży.
Przygotowanie się na przyjście dziecka to także kwestia kupienia niezbędnych rzeczy. Poniżej lista najważniejszych pozycji:
Ubranka dla dzieci: Wanienka, ręczniki dla dzieci, ubrania uwzględniające szybki wzrost Twojego dziecka, rękawiczki i czapki, kombinezon, chusteczki nawilżające dla dziecka, worki na pieluchy.
Dla mamy: Krem do brodawek Lanolina HPA, biustonosz do karmienia, wkładki laktacyjne, proszek lub płyn do prania dziecięcych ubranek, chusta lub nosidełko do noszenia dzieci.
Przydatne akcesoria dodatkowe: Poduszka do karmienia piersią, zestaw do terapii piersi w przypadku obrzęku/zapalenia sutka, płyn do kąpieli, wygodne spodnie, kapcie i szlafrok.
Planowanie na przyszłość to nie tylko kwestia kupienia niezbędnych rzeczy, ale także myślenie o tym, jaki rodzic chcesz być. Portal https://madrzy-rodzice.pl/ oferuje wiele praktycznych porad, które pomogą Wam w tym ważnym okresie. Warto także pomyśleć o tacierzyńskim 2024, czyli o tym, jak ojcowie mogą być bardziej zaangażowani w opiekę nad dzieckiem. Więcej na ten temat przeczytasz m.in. na: https://madrzy-rodzice.pl/tacierzynski-2024/.
Pamiętaj, że przygotowanie się na narodziny dziecka to proces, który wymaga czasu i uwagi. Warto pochylić się nad wszystkimi aspektami, aby mieć pewność, że wszystko jest gotowe na przyjście nowego członka rodziny. Dzięki temu, pierwsze tygodnie po porodzie będą znacznie łatwiejsze.