To już tradycja. Z okazji zbliżającego się święta wszystkich pań Ośrodek Sportu i Rekreacji w Biłgoraju zorganizował imprezę pod hasłem Sportowy Dzień Kobiet. Wydarzenie odbyło się w sobotę, 7 marca. Relację z poprzednich edycji znajdą Państwo pod adresami: Strzał w dziesiątkę, Dzień Kobiet na sportowo oraz Świętowanie na sportowo.
W tym roku na aktywne panie czekało wiele atrakcji. Na początek organizatorzy zaproponowali trening Insanity, który poprowadził Adam Sarzyński, można było też poćwiczyć z mistrzynią świata oraz wielokrotną mistrzynią Polski w fitnessie sylwetkowym Natalią Gacką.
Nie zabrakło zumby z Aleksandrą Okoń, nowością była za to tabata, którą poprowadziła Aleksandra Popko. W przerwie między ćwiczeniami goście mogli obejrzeć pokazy Street Workout.
Tego dnia można było się poddać terapią masażem BOWENA, skorzystać z masażu klasycznego i relaksacyjnego, a także wziąć udział w zajęciach na zdrowy kręgosłup.
Panie mogły też skorzystać z porad makijażowych, których udzielała Marta Tochman oraz poradzić się dietetyka Moniki Ćwikły. Ponadto odbyły się warsztaty z brafittingu, czyli prawidłowego dobierania biustonosza.
Podczas Sportowego Dnia Kobiet Natalia Gacka poprowadziła też wykład dietetyczno - motywacyjny, a na zakończenie wydarzenia zorganizowano wieczorek integracyjny.
~ Joanna | Oceniano 37 razy +19
Widziałam wczoraj jak żona dyrektorka Madzia udawała pożądną niech opowie meżowi Miachałkow
|
~ BiłgorajAn | Oceniano 36 razy +18
Trzeba było od razu w ogłoszniu o imprezie napisać, że najlepsze atrakcje (masaż, sauna, jaccuzi), będą niedostępn
Część osób nie musiała by na darmo iśc na osir licząc, że się załapią. |
~ wniosek o udostępnie | Oceniano 23 razy +17
Informuję, że w wyniku przeprowad
. . . WNIOSEK O: 1. Udostępnie . . Pytania zadane kandydatom na stanowisko referenta ds. turystyki i rekreacji w OSiR Biłgoraj podczas testu w dniu 22.01.2015 r. 1. Wymieni zadania własne gminy na przykładzi 2. Na podstawie jakich dokumentów działa OSiR? 3. Podaj rzeczy jakie powinny znaleźć się w ofercie sportowej dotyczącej organizacj z przykładam 4. Wyjaśnij pojęcie sport, rekreacja ruchowa, turystyka, podaj dowolne przykłady? 5. Jakie regulaminy i czynności musi poczynić OSiR jako administra 6. Wymieni korzyści wynikające z uprawiania nornic walking?. Pytania zadane kandydatom na stanowisko referenta ds. turystyki i rekreacji w OSiR Biłgoraj podczas rozmowy kwalifikac w dniu 23.01.2015 r. 1. Proszę wymienić jakie rozgrywki ligowe są organizowa 2. Czym skutkuje odmowa złożenia ślubowania przez przystąpie 3. Z jakimi instytucja 4. Jaką ofertę rekreacyjn 5. Proszę wymienić kilka standardow 6. Proszę podać od jakiej liczby uczestnikó . . . . . 2. W związku z tym, że jednym z dodatkowyc a) posiadanie kursów instruktor proszę o informację . . Odp.2 Nie posiada Pozdrawiam Eliza Rafał |
~ Olala | Oceniano 3 razy +3
Ludzie, gdzie wy się uchowaliśc
A jeśli macie w sobie minimum dojrzałośc Gratulacje dla organizato |
~ z. /do ona. | Oceniano 11 razy +7
a od Elizy to prosze sie odczepić!!
|
~ mar | 0
Na imprezie wszystko było dla wszystkich
|
~ ccc | Oceniano 6 razy +4
A ten Oskar Blacha to kto?
Jakiś biłgorajsk |
~ 123 | Oceniano 7 razy +5
Ty pi..o jedna, piep...a żmijo robiłaś za materac. Twój wpis to prokurator się kłania
|
~ hmmm | Oceniano 7 razy +5
To ten sam, z którym Ty się teraz bzykasz Josnno? Ale Ty to chyba musisz mu płacić skoro Ci tak żal d..e ściska.
|
~ Joanna | Oceniano 37 razy +19
Widziałam wczoraj jak żona dyrektorka Madzia udawała pożądną niech opowie meżowi Miachałkow
|
~ obecna | Oceniano 7 razy +5
nie prawda eż masaż był po znajomości bo ja ich nie miałam trzeba tylko było stanąć w kolejce
|
~ lu! | Oceniano 5 razy +5
te dziewczynk
|
~ lbl | Oceniano 4 razy +4
osirbilgor
Zgodnie z ustawą o dostępie do informacji publicznej Wystarczy, że podasz adres e-mail na który ma zostać przesłana odpowiedź i nic więcej nie muszisz podawać. http://olg |
~ Aleksandra Okoń | Oceniano 20 razy +6
Było mega fantastycz
|
~ fsdf | Oceniano 10 razy +6
GRUBA impreza, całkiem grubo wypadło
|
~ Aga | Oceniano 7 razy +1
Biedne te dwie dziewczyny z MILI. Przecież One są KOBIETAMI a potraktowa
|
~ Jagoda | Oceniano 7 razy +3
Bardzo dziekujemy organizato
znalazłam materiał wideo http://q.g |
~ SASASA | Oceniano 3 razy +3
Tłuszcz spływa litrami
|
~ --- | Oceniano 14 razy +6
Spędziłam wczoraj fantastycz
|
~ - | Oceniano 3 razy +1
spacer dla zdrowie dobrze Ci zrobił
|
~ TAk | Oceniano 11 razy +3
No i jest gruba, brzydka i taaaka głupia, zazdrość ludzka i tyle. Impreza była super oby więcej takich.
|
~ kobieta | Oceniano 18 razy +12
Impreza super.Ludz
|
~ hela | Oceniano 1 raz +1
jeszcze Twój tłusty tyłek tam potrzebny był
|
~ -pjkmgjh | Oceniano 7 razy +1
Z tymi balonikami i poczęstunk
Przecież te dwie to też kobiety!!! Wstyd i Hańba organizato |
~ Ona | Oceniano 13 razy +9
Najlepsza impreza na osir, gratulacje dla organizato
|
~ Hym | Oceniano 7 razy +3
Jak co roku jedzenia brakowało to źle jak w tym było dużo też źle, a przyznać trzeba że baby brały wszystko jak idzie i jakoś nikt nie narzekał.
|
~ ja | Oceniano 12 razy +8
Najlepsza impreza na OSiR ever :) Gratuluję organizato
|
~ hela | Oceniano 3 razy -1
tona jabłek hurtem 200 zł kosztuje (20 groszy kilogram)
taka reklama to się opłaca kobiety w dniu kobiet potraktowa macie i żryjcie |
~ jhbui | Oceniano 6 razy +4
Te baby to teraz tłuste d,,, i cielska. wiszące cycki, nic ruchu , a w łóżku to d.. się odwróci ,żeby ją wypier.. i cały ruch dla niej
|
~ ona | Oceniano 13 razy +1
p Eliza to moze sobe zorganizow
|
~ Gelo do lbl | Oceniano 6 razy +6
Na jaką pocztę? Przedstawi
|
~ lbl | Oceniano 2 razy +2
Przeprasza
Rzadko zaglądam na tą pocztę ;) |
~ lbl | Oceniano 4 razy 0
Żeby doprecyzow
To jest odpowiedź na wniosek o udospępnie |
~ nh tf | Oceniano 11 razy -3
Cwiczcie tłuste ***** bo wisi na was tłuszcz , na nowej obwodnicy ganiają kobietki , nie chcą być grubasami tłustymi , więc do ćwiczeń bo w tej tłustej d,, trudno znależć *****
|
~ wniosek o udostępnie | Oceniano 23 razy +17
Informuję, że w wyniku przeprowad
. . . WNIOSEK O: 1. Udostępnie . . Pytania zadane kandydatom na stanowisko referenta ds. turystyki i rekreacji w OSiR Biłgoraj podczas testu w dniu 22.01.2015 r. 1. Wymieni zadania własne gminy na przykładzi 2. Na podstawie jakich dokumentów działa OSiR? 3. Podaj rzeczy jakie powinny znaleźć się w ofercie sportowej dotyczącej organizacj z przykładam 4. Wyjaśnij pojęcie sport, rekreacja ruchowa, turystyka, podaj dowolne przykłady? 5. Jakie regulaminy i czynności musi poczynić OSiR jako administra 6. Wymieni korzyści wynikające z uprawiania nornic walking?. Pytania zadane kandydatom na stanowisko referenta ds. turystyki i rekreacji w OSiR Biłgoraj podczas rozmowy kwalifikac w dniu 23.01.2015 r. 1. Proszę wymienić jakie rozgrywki ligowe są organizowa 2. Czym skutkuje odmowa złożenia ślubowania przez przystąpie 3. Z jakimi instytucja 4. Jaką ofertę rekreacyjn 5. Proszę wymienić kilka standardow 6. Proszę podać od jakiej liczby uczestnikó . . . . . 2. W związku z tym, że jednym z dodatkowyc a) posiadanie kursów instruktor proszę o informację . . Odp.2 Nie posiada Pozdrawiam Eliza Rafał |
~ Ewelina | Oceniano 16 razy +10
Osir zrobił się prywatnym folwarkiem pana Furlepy. Dzisiaj zachowanie jego i tych jego znajomych. Najlepsze dla nich a my to co? Śmianie się z ćwiczących nie pasuje do dyrektora. Nie wszystkie jesteśmy młode i nie zawsze jest czas na ćwiczenia.
|
~ yyyy | Oceniano 18 razy -6
ludzie to tylko narzekać potrafią..
|
~ gratulacje | Oceniano 23 razy -7
Gratulacje dla organizato
|
~ ja | Oceniano 7 razy +5
a z tym losowaniem nagród to porażka. niektóre osoby po dwa razy odbierały nagrody.
|
~ BiłgorajAn | Oceniano 36 razy +18
Trzeba było od razu w ogłoszniu o imprezie napisać, że najlepsze atrakcje (masaż, sauna, jaccuzi), będą niedostępn
Część osób nie musiała by na darmo iśc na osir licząc, że się załapią. |
~ abc | Oceniano 6 razy +2
Jabłka pewnie dostali za darmo i dlatego były.
|
~ ona | Oceniano 8 razy -2
jak zwykle Milewska sie lansuje , dmuchana lala..a co do jakuzii i sauny ,tez jestem zbulwersow
|
~ acbc | Oceniano 29 razy +17
Co się dziwisz?
Przy takich imprezach zawsze jest tak, że co lepsze atrakcje są zarezerwow Dla pospólstwa jakieś ochłapy. |
~ ccc | Oceniano 22 razy +12
Ta kobita z napompowan
Jakaś celebrytka |
~ Ewa | Oceniano 8 razy +4
Dlaczego nie można było skorzystać z sauny i jacuzzi? Tylko jacyś znajomi. Reszta to co?
|