REKLAMA
Pełna wersja
KRAJ Artykuł sponsorowany
2017.07.05 12:56 | aktualizacja: 2017.07.05 12:56

Jak urządzić domowe biuro lub miejsce do nauki - wskazówki i pomysły

Urządzenie domowego gabinetu to nie lada wyzwanie - trzeba nie tylko wybrać ergonomiczne i wygodne meble oraz akcesoria, czy zainwestować w odpowiednie oświetlenie, ale także efektywnie zagospodarować przestrzeń. O czym należy pamiętać urządzając domowe biuro? Przedstawiamy kilka wskazówek.
Jak urządzić domowe biuro lub miejsce do nauki - wskazówki i pomysły

Biurko to podstawa

Jednym z najważniejszych mebli, niezbędnych w każdym gabinecie, jest wygodne biurko dostosowane do indywidualnych potrzeb użytkownika. Najbardziej popularne są tradycyjne modele z prostokątnym blatem, jednak wygodę gwarantują również te z blatem w kształcie litery L. Na dużej powierzchni zmieści się nie tylko komputer, ale także zestaw kuwet na ważne dokumenty, podkładka pod myszkę, czy kubek z kawą - czyli wszystkie rzeczy niezbędne w czasie wielogodzinnej pracy. Niezwykle ważna jest wysokość blatu, która powinna być dostosowana do wzrostu użytkownika. Przy zbyt niskim biurku możemy się niepotrzebnie garbić, co obciąża odcinek szyjny kręgosłupa, wywołuje ból łopatek i karku. Warto pamiętać o najważniejszej zasadzie - przedramiona muszą tworzyć z tułowiem kąt 90 stopni.

Zadbaj o dobre oświetlenie

Podczas wielogodzinnej przy komputerze bardzo cierpi wzrok, warto więc o niego zadbać, inwestując w porządne oświetlenie. Oprócz głównego źródła światła (np. lampy sufitowej) można też wykorzystać praktyczne lampki biurkowe, które doświetlą stanowisko pracy w czasie pochmurnego dnia. Nie zapominajmy o naturalnym oświetleniu, które jest najlepsze dla wzroku - warto postawić biurko przy oknie i zainwestować w rolety, które ochronią nas przed zbyt intensywnymi promieniami słońca.

A może fotel prezesa?

Kolejnym, istotnym elementem, którego nie może zabraknąć w żadnym gabinecie, jest komfortowy fotel. Producenci mebli biurowych oferują obecnie wiele wygodnych i ergonomicznych modeli, dzięki którym praca staje się czystą przyjemnością. Zapomnij o bólu pleców i nieprawidłowej postawie - nowoczesne fotele z odpowiednio wyprofilowanymi siedziskami i oparciami idealnie dostosowują się do naturalnych krzywizn ludzkiego ciała, zapewniając kręgosłupowi solidne wsparcie. Szukasz najlepszego modelu? Sprawdź asortyment dostępny na stronie www.centrumkrzesel.pl - znajdziesz tu fotele obrotowe z regulowanymi podłokietnikami, zagłówkami i tapicerką wykonaną z przewiewnych tkanin.

Pamiętaj o roślinach i bibelotach

Biuro to bez wątpienia miejsce wytężonej pracy, jednak pomieszczenie powinno być też przyjazne - zbyt minimalistyczne wnętrze może nas przytłaczać i niepotrzebnie dekoncentrować. Warto postawić na biurku lub komodzie kilka roślin, które dostarczą nam niezbędnego tlenu i złagodzą skutki promieniowania emitowanego przez sprzęt komputerowy. Pracę umilą również drobne bibeloty, np. zdjęcia bliskich osób w dekoracyjnych ramkach czy ozdobny przycisk do papieru.

Red.
Red. dodany 5 lipca 2017
 
Odsłon: 2114

Czytaj podobne

Waszym zdaniem (0)

Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
w sobotę, godzina 08:40 Gorajec
Wkrótce ciężarówki ominą Biłgoraj
Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad ogłosiła przetarg na zaprojektowanie i budowę obwodnicy Gorajca w ciągu drogi krajowej nr 74. Droga powstanie w ramach rządowego Programu budowy 100 obwodnic. Dzięki realizacji tej inwestycji ciężarówki ominą Biłgoraj.
w piątek, godzina 08:53 Biłgoraj
Dodatek na ogrzanie domu. Kto nie dostanie pieniędzy?
w niedzielę, godzina 16:56 Biłgoraj
Spektakl w Parku Solidarności
w piątek, godzina 13:01 Korczów
Ćwiczenia pod kryptonimem "Korczów 2022"
W piątek 23 września na terenie gminy Biłgoraj rozpoczęły się ćwiczenia pod kryptonimem "Korczów 2022", podczas których swoje umiejętności doskonalili strażacy, policjanci i terytorialsi.
w sobotę, godzina 16:54 Biłgoraj
Piknik rowerowy "Tropem łosia i wilka"
dzisiaj, 12:27 Majdan Nowy
Upamiętnią mieszkańców Majdanu Nowego
we wtorek, godzina 08:05 Biłgoraj
Mieszkanka Biłgoraja skończyła 100 lat
Takie uroczystości nie zdarzają się często. Pani Wera Paluch, mieszkanka Biłgoraja skończyła 100 lat. Z tej okazji burmistrz Janusz Rosłan i kierownik Urzędu Stanu Cywilnego Mariola Kupryjaniuk złożyli Jubilatce najserdeczniejsze życzenia.
dzisiaj, 11:32 Biłgoraj
O ekonomii społecznej w Starostwie Powiatowym
dzisiaj, 10:22 Powiat
PGE ostrzega. Oszuści znów aktywni
w środę, godzina 11:46 Biłgoraj
Biłgoraj z drona
Bols Air Shoot zaprezentował film, na którym można obejrzeć Biłgoraj z lotu ptaka. Są Państwo ciekawi jak stolica powiatu wygląda z góry? Zachęcamy do obejrzenia.
w czwartek, godzina 09:52 Biłgoraj
Pożar samochodu osobowego w Biłgoraju
dzisiaj, 09:17 Pływanie
Udane rozpoczęcie sezonu biłgorajskich pływaków
we wtorek, godzina 15:45 Biłgoraj
Kamień węgielny pod budowę Centrum Rehabilitacyjno-Sportowego wmurowany
Na placu przy Szkole Podstawowej nr 1 w Biłgoraju powstaje nowy obiekt - Centrum Rehabilitacyjno-Sportowe. Dziś, we wtorek 20 września, przy udziale władz samorządowych wmurowany został kamień węgielny pod inwestycję, która pochłonie ponad 15 mln zł.
w czwartek, godzina 09:04 Biłgoraj
Biłgoraj będzie oszczędzać energię?
w niedzielę, godzina 15:44 Aleksandrów
W rocznicę walk wrześniowych pod Aleksandrowem
16 września 2022 Biłgoraj
Rocznica agresji sowieckiej na Polskę
W piątek 16 września w Biłgoraju odbyły się uroczystości związane z 83. rocznicą wkroczenia Armii Czerwonej na teren Polski, na które złożyła się msza święta, montaż słowno - muzyczny przygotowany przez młodzież z ZSBiO, wystąpienie starosty biłgorajskiego oraz złożenie wiązanek przy Krzyżu Katyńskim.
dzisiaj, 09:04 Biłgoraj
W galerii Drugie Piętro można oglądać wystawę zatytułowaną "Nasi pupile"
19 września 2022 Księżpol
Czołówka w Księżpolu. Dziecko trafiło do szpitala [AKTUALIZACJA]
15 września 2022 Frampol
Pamiętają o tragicznych wydarzeniach sprzed 83 lat
We wtorek 13 września, przypadła 83. rocznica bombardowania Frampola. O tej tragicznej dacie nie zapomniała miejscowa społeczność. W hołdzie ofiarom przygotowano montaż słowno-muzyczny oraz złożono wiązanki kwiatów.
w niedzielę, godzina 13:39 Tarnogród
"Myśląc o przyszłości pamiętajmy o przeszłości"
19 września 2022 Korczów
1,5 promila o 7 rano
w sobotę, godzina 09:06 Biłgoraj
Spotkanie z Sumlińskim i Rolą. "Pandemię wymyślili żydowscy globaliści"
W piątkowy wieczór 23 września, w Biłgoraju gościli Wojciech Sumliński i Marcin Rola, dziennikarze znani z poruszania kontrowersyjnych tematów. Spotkanie odbyło się w jednej z biłgorajskich restauracji i przyciągnęło prawdziwe tłumy. Sala pękała w szwach. Rozmawiano o pandemii, wojnie na Ukrainie, czy planach globalistów.
w niedzielę, godzina 21:00 Biłgoraj
Biłgorajskie Spotkania z Poezją Śpiewaną i Piosenką Autorską za nami
18 września 2022 Biłgoraj
Do Biłgoraja przyjadą Wojciech Sumliński i Marcin Rola
Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl
Pełna wersja
Polityka Prywatności RODO Kontakt
Fotowoltaika