REKLAMA
Pełna wersja
KRAJ Artykuł sponsorowany
2017.07.05 12:56 | aktualizacja: 2017.07.05 12:56

Jak urządzić domowe biuro lub miejsce do nauki - wskazówki i pomysły

Urządzenie domowego gabinetu to nie lada wyzwanie - trzeba nie tylko wybrać ergonomiczne i wygodne meble oraz akcesoria, czy zainwestować w odpowiednie oświetlenie, ale także efektywnie zagospodarować przestrzeń. O czym należy pamiętać urządzając domowe biuro? Przedstawiamy kilka wskazówek.
Jak urządzić domowe biuro lub miejsce do nauki - wskazówki i pomysły

Biurko to podstawa

Jednym z najważniejszych mebli, niezbędnych w każdym gabinecie, jest wygodne biurko dostosowane do indywidualnych potrzeb użytkownika. Najbardziej popularne są tradycyjne modele z prostokątnym blatem, jednak wygodę gwarantują również te z blatem w kształcie litery L. Na dużej powierzchni zmieści się nie tylko komputer, ale także zestaw kuwet na ważne dokumenty, podkładka pod myszkę, czy kubek z kawą - czyli wszystkie rzeczy niezbędne w czasie wielogodzinnej pracy. Niezwykle ważna jest wysokość blatu, która powinna być dostosowana do wzrostu użytkownika. Przy zbyt niskim biurku możemy się niepotrzebnie garbić, co obciąża odcinek szyjny kręgosłupa, wywołuje ból łopatek i karku. Warto pamiętać o najważniejszej zasadzie - przedramiona muszą tworzyć z tułowiem kąt 90 stopni.

Zadbaj o dobre oświetlenie

Podczas wielogodzinnej przy komputerze bardzo cierpi wzrok, warto więc o niego zadbać, inwestując w porządne oświetlenie. Oprócz głównego źródła światła (np. lampy sufitowej) można też wykorzystać praktyczne lampki biurkowe, które doświetlą stanowisko pracy w czasie pochmurnego dnia. Nie zapominajmy o naturalnym oświetleniu, które jest najlepsze dla wzroku - warto postawić biurko przy oknie i zainwestować w rolety, które ochronią nas przed zbyt intensywnymi promieniami słońca.

A może fotel prezesa?

Kolejnym, istotnym elementem, którego nie może zabraknąć w żadnym gabinecie, jest komfortowy fotel. Producenci mebli biurowych oferują obecnie wiele wygodnych i ergonomicznych modeli, dzięki którym praca staje się czystą przyjemnością. Zapomnij o bólu pleców i nieprawidłowej postawie - nowoczesne fotele z odpowiednio wyprofilowanymi siedziskami i oparciami idealnie dostosowują się do naturalnych krzywizn ludzkiego ciała, zapewniając kręgosłupowi solidne wsparcie. Szukasz najlepszego modelu? Sprawdź asortyment dostępny na stronie www.centrumkrzesel.pl - znajdziesz tu fotele obrotowe z regulowanymi podłokietnikami, zagłówkami i tapicerką wykonaną z przewiewnych tkanin.

Pamiętaj o roślinach i bibelotach

Biuro to bez wątpienia miejsce wytężonej pracy, jednak pomieszczenie powinno być też przyjazne - zbyt minimalistyczne wnętrze może nas przytłaczać i niepotrzebnie dekoncentrować. Warto postawić na biurku lub komodzie kilka roślin, które dostarczą nam niezbędnego tlenu i złagodzą skutki promieniowania emitowanego przez sprzęt komputerowy. Pracę umilą również drobne bibeloty, np. zdjęcia bliskich osób w dekoracyjnych ramkach czy ozdobny przycisk do papieru.

Red.
Red. dodany 5 lipca 2017
 
Odsłon: 1796

Czytaj podobne

Waszym zdaniem (0)

Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
w niedzielę, godzina 16:38 Tarnogród
Uroczystości upamiętniające wydarzenia Tarnogrodzkiego Września
Każdego roku mieszkańcy Tarnogrodu spotykają się przy pomniku w Bramie Korchowskiej, by upamiętnić tragiczne wydarzenia, które miały miejsce we wrześniu 1939 roku. Nie inaczej było i tym razem. Uroczystości poświęcone 82. rocznicy wydarzeń wrześniowych zorganizowano w niedzielę 26 września.
w poniedziałek, godzina 10:49 Biłgoraj
3 szczeniaki szukają nowych domów, apel o pomoc w znalezieniu pozostałych psów
w poniedziałek, godzina 15:17 Biłgoraj
Biłgorajanka walczy o serce rolnika
w piątek, godzina 11:56 Biłgoraj
Biegowy EKO-PATROL. Namierzony sprawca zaśmiecania lasu
Biegają i przy okazji dbają o środowisko. Członkowie Biłgoraj Eko Challenge nie tylko organizują akcje sprzątania okolicznych lasów, ale też na co dzień reagują na nieprawidłowe zachowania mieszkańców. Jeden z nich już zobowiązał się do uprzątnięcia pozostawionych w niewłaściwym miejscu odpadów.
w poniedziałek, godzina 17:08 Biłgoraj
Potrącenie 13-letniego rowerzysty
w niedzielę, godzina 18:21 Biłgoraj
20-lecie Intronizacji Najświętszego Serca Pana Jezusa w Biłgoraju
w niedzielę, godzina 13:10 Józefów
Upamiętnili żołnierzy AK, WiN i DSZ
W niedzielne przedpołudnie 26 września, dzień przed 82. rocznica utworzenia Służby Zwycięstwa Polski (SZP) struktury, która dała początek Polskiemu Państwu Podziemnemu w gminie Józefów odbyła się uroczystość patriotyczno - religijna, podczas której upamiętniono żołnierzy Armii Krajowej, Delegatury Sił Zbrojnych oraz Zrzeszenia "Wolność i Niezawisłość" walczących na Ziemi Józefowskiej.
w sobotę, godzina 10:43 Kolonia Sokołówka
Wypadek z udziałem trzech aut i ciągnika rolniczego. Dwie osoby poważnie ranne
w poniedziałek, godzina 10:02 Biłgoraj
Maraton rowerowy po Ziemi Biłgorajskiej
15 września 2021 Turobin
Olga uczestniczką 10. edycji "Top Model"
Trwa 10. edycja "Top Model". W środowy wieczór na antenie TVN wyemitowano trzeci odcinek show. Na castingu pojawiła się pochodząca z Turobina Olga Król. Czy 19-latka spodobała się jurorom?
16 września 2021 Biłgoraj
Awans zawodowy nauczycieli
w czwartek, godzina 10:07 Turobin
Internet grzmi po metamorfozie Olgi w Top Model
16 września 2021 Biłgoraj
Zmiana wysokości opłat za parking przy ul. Pocztowej
Parking przy ul. Pocztowej powstał w 2018 roku. Na początku był bezpłatny, w 2019 roku ustalono wysokość opłat za jego użytkowanie. Podczas wrześniowej sesji Rady Miasta Biłgoraja kwoty został zmienione. Ile teraz trzeba będzie zapłacić za postój w tym miejscu?
w sobotę, godzina 18:29 Biłgoraj
Festyn dla Kuby
w poniedziałek, godzina 17:23 Osuchy
W rocznicę pochówku partyzantów
w środę, godzina 13:41 Biłgoraj
Akcja Sturmwind i bitwa pod Osuchami
Tych tematów dotyczyła konferencja naukowa zorganizowana w środowe przedpołudnie 22 września w auli I LO im. ONZ w Biłgoraju. Spotkanie zorganizowało Muzeum Ziemi Biłgorajskiej.
w poniedziałek, godzina 13:31 Lubelszczyzna
Ogromny spadek liczby nowych zakażeń
w poniedziałek, godzina 21:45 Biłgoraj
MOJITO VIRGIN! Kacper Ruciński wystąpił w BCK
18 września 2021 Biłgoraj
Sprzątanie Świata 2021
Właśnie trwa tegoroczny finał akcji Sprzątanie Świata 2021, któy zaplanowany został na weekend 17-19 września. W sobotnie popołudnie do inicjatywy przyłączyli się do także mieszkańcy Biłgoraja. Zebrali się w dwóch miejscach i uzbrojeni w worki na śmieci ruszyli w teren.
20 września 2021 Gromada
Ogromne straty po pożarze w Gromadzie
w czwartek, godzina 13:06 Powiat
Co? Gdzie? Kiedy?
w piątek, godzina 13:41 Kraj
Uwaga na fałszywe wiadomości o kwarantannie
Uwaga na nowy sposób działania oszustów! Użytkownicy telefonów komórkowych otrzymują fałszywe SMS-y o nałożeniu kwarantanny. Wiadomości zawierają linki odsyłające do rzekomo szczegółowych informacji na ten temat. Może to być próba wyłudzenia danych lub zainstalowania złośliwego oprogramowania. Apelujemy o zachowanie czujności i nie klikanie w przesłany link!
w niedzielę, godzina 10:47 Lubelszczyzna
Ponad 100 przypadków więcej niż tydzień temu
17 września 2021 Biłgoraj
Skosił sygnalizator świetlny
19 września 2021 Biłgoraj
W "Piątce" powstała strefa relaksu
W piątek w Szkole Podstawowej nr 5 w Biłgoraju otwarto "strefę relaksu i kreatywności", czyli nowocześnie zaaranżowaną przestrzeń na świeżym powietrzu, w której wszyscy uczniowie będą mogli wypocząć i przyjemnie spędzić czas na przerwach między zajęciami. Otwarcie strefy zostało połączone z Narodowym Czytaniem.
21 września 2021 Biłgoraj
Kwarantanna w biłgorajskich szkołach
w czwartek, godzina 12:50 Biłgoraj
30-latek stracił 2 tys. zł, 18-latka 600 zł
Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl
Pełna wersja
Fotowoltaika Biłgoraj